月別: 2018年1月

ご飯が美味しい→ついつい食べすぎてしまう…

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ニキビ予防に最適な食材をご紹介

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ただし、研磨効果のある重曹を入れたクレンジング料を使うと肌トラブルを起こす恐れもあるため、試してみる際には、十分に気を付けてください。にきびで悩んでいるからといって顔ばかり洗い過ぎると、実際には必要な油脂まで落としてしまい、かえってニキビの原因となってしまいます。多くても洗浄は一日に二度ほどにしておきましょう。肝心なのは洗浄を十分に泡立てて、直接素肌に手を触れさせずに、泡を使って顔を洗うということ、洗顔後は間を空けず保湿をすることです。

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クレンジング後に化粧水・乳液で素肌をケアして、にきびだけに薬を使用します。

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